Knie- und Hüftgymnastik

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Status

Anmeldung möglich

Voraus-
setzung

Keine

Lehrwerk

Keines

Kursnr.

245C446551

Beginn

Fr., 12.07.2024,
17:00 - 18:00 Uhr

Dauer

4 Termin(e)

Gebühr

33,00 €

Ein Kurs für alle, die ihre Knie- und Hüftgesundheit fördern wollen, die Knie-Arthrose oder ähnliche Beschwerden haben, die eine Operation verhindern oder hinausschieben wollen. Denn: Gezielter Muskelaufbau in Knie und Hüfte entlastet die Gelenke. Wir dehnen und mobilisieren, trainieren die Hüftmuskulatur und die hüftnahen Wirbelsäulenabschnitte, stabilisieren die Knie und schulen die Körperwahrnehmung.

Kursort

Reutlingen, Haus der Volkshochschule, Raum U08
Spendhausstraße 6
72764 Reutlingen

Kurstermine

Anzahl: 4

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

12.07.2024

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Spendhausstraße 6, Reutlingen, Haus der Volkshochschule, Raum U08

Datum

19.07.2024

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Spendhausstraße 6, Reutlingen, Haus der Volkshochschule, Raum U08

Datum

26.07.2024

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Spendhausstraße 6, Reutlingen, Haus der Volkshochschule, Raum U08

Datum

02.08.2024

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Spendhausstraße 6, Reutlingen, Haus der Volkshochschule, Raum U08

Download der Kurstermine

Dozent(en)

Petra Merola

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